Душ Шарко — это душ с мощной струей воды образующейся под давлением 2-4 атмосфер. Напор воды регулируется и у вас не должно возникать болевых ощущений и дискомфорт. Душ Шарко в первую очередь — это гидромассаж, который хорошо справляется с целлюлитом, лишним весом, застоем крови и лимфы, а также улучшает водно-солевой баланс, обмен веществ, снимает напряжение мышц и усталость, снимает психоэмоциональное напряжение, поднимает настроение и корректирует недостатки фигуры. Душ Шарко является также закаливающей процедурой. Смена температуры воды стимулирует иммунную систему, а напор благоприятно воздействует на мышечную структуру человека, сосуды, позвоночник.
После посещения гидромассажа вы будете испытывать легкость во всем теле, ваши мышцы и кожа будут в тонусе. Вы будете готовы совершать новые дела пребывая в хорошем настроении.
Перед посещение на такую процедуру обязательно обратитесь к своему лечащему врачу или запишитесь на консультацию в центре где проводят такие процедуры. Благодаря мощному напору водной струи, такой массаж может оказать плохую услугу людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Процедура гидромассажа проводится специалистом, который определяет для вас нужный напор воды и температуры. Температура воды различна, она может быть комфортной для человека — 38 градусов и снижаться до 20 градусов. В первом случае вы получаете расслабляющее действие на организм, во втором случае вы получаете тонизирующее действие. Расстояние между насадкой и пациентом составляет 3-4 метра. Массаж проводится одной или двумя струями. Курс процедур может составлять от 10-12 посещений. Продолжительность одной процедуры составляет от 5-10 минут, это время назначается специалистом индивидуально для каждого пациента.
Душ Шарко показания
-
Лишний вес
-
Целлюлит
-
Атония (снижение тонуса) мышц и кожи
-
Физическое перенапряжение
-
Психоэмоциональное напряжение
-
Бессонница
-
Депрессия
-
Остеохондроз
Напор водной струи под давлением — это прежде всего силовая нагрузка на организм. После процедуры гидромассажа кожа должна быть красноватой, но не красной, иначе ваше тело будет в синяках. Исключайте такую возможность к их появлению и очень осторожно относитесь к этой процедуре. Проверяйте классификацию специалиста проводящего процедуру гидромассажа. На ряду с положительным воздействием на человека душ Шарко имеет и ряд противопоказаний.
Душ Шарко противопоказания
-
Сердечно-сосудистые заболевания
-
Беременность
-
Обострение хронических заболеваний
-
Желчекаменная болезнь
-
Камни в почках
-
Онкологические заболевания
Душ Шарко в спа-салонах и в домашних условиях имеет разницу в напоре воды. Если в центрах красоты струя воды направляется от специального аппарата через одно или два сопла с хорошим давлением, которое можно регулировать, то в домашних условиях душ Шарко немного иной. Такой душ считается безопасным для всей семьи.
Душ Шарко дома
Душ Шарко известен давно и он любим тем, что помогает избавиться от целлюлита, лишнего веса, лишней жидкости, снять усталость и напряжение, успокоить или повысить тонус мышечных волокон, а также обеспечить комфорт избавив от болей в позвоночнике. Установив такой душ у себя дома вы обеспечите свою семью здоровьем и хорошим настроением.
Многие считают, что установить душ Шарко дома не представляется возможным из-за недостаточного напора воды в городских водопроводах, но это мнение ошибочное. Достаточно приобрести насадку с конусными соплами как показано на фото и присоединить к душевой системе в вашей ванной комнате. Как пользоваться душем Шарко дома, смотрите видео.
