Перхоть (себорея) — это заболевание кожи при котором идёт усиленное выделение жира сальными железами покрова кожи головы в волосяной её части. Причина возникновения себореи — нарушение нейроэндокринной регуляции функций сальных желёз кожи.
Перхоть бывает сухая и жирная. Сухая перхоть осыпается с головы и падает на одежду мелкими частицами белого цвета. Жирная перхоть остаётся в волосах и выглядит желтоватыми корочками. Если перхоть сохраняется длительное время, то может привести к истощению волос, их утончению и даже выпадению.
Если у вас появилась перхоть, значит состояние вашего здоровья ухудшилось и в первую очередь нужно проанализировать по какой причине эта неприятность могла произойти. Если самостоятельно вы этого не можете, обратитесь к трихологу (специалисту волос).
Перхоть симптомы
-
Утолщение рогового слоя эпидермиса
-
Жирный блеск кожи
-
Шелушение кожи
-
Кожный зуд
-
Выпадение волос
-
Обильная перхоть
Перхоть причины
Появление перхоти происходит по нескольким причинам. Самая распространённая, когда перхоть появляется от воздействия на кожу головы внешних раздражителей — воды и моющих средств волос. При смене шампуня может возникнуть сухая перхоть, потому что не все шампуни одинаковы по составу и могут не соответствовать типу вашей кожи или иметь разный показатель ph по сравнению с предыдущим шампунем, которым вы пользовались. Также на появление перхоти может повлиять смена воды, которая отличается жёсткостью и примесями содержащимися в воде.
Причиной появления перхоти может быть сильный стресс или стрессы на протяжении долгого времени. При стрессах иммунная система человека падает и на покрове кожи головы могут поселиться грибки и начать активное размножение.
Есть причины возникновения перхоти которые не связаны с внешним воздействием, а связаны с плохим здоровьем человека, например перхоть может возникнуть вследствие хронического нарушения обмена веществ, вызывающего неправильную работу сальных желёз или инфекционное поражение грибком или и то и другое вместе.
Грибковое поражение возникает если вы пользовались чужими расческами, резинками, заколками, полотенцами чужих людей, которые имеют грибковое заболевание кожи головы. Поэтому очень важно соблюдать гигиенические условия и не использовать чужие средства личной гигиены к которым относятся: зубная щётка, зубная паста, расчёска, заколка, резинка, бигуди, обруч для головы, тушь для ресниц, губная помада, пудра и другая косметика, а также серьги и маникюрные принадлежности. К этому списку можно добавить нижнее чужое бельё, постельное бельё не первой свежести и предметы для питания — это чашки, ложки, вилки, тарелки и так далее.
Перхоть может нести наследственный характер из-за особенности строения кожи и её секреции.
Появление себореи может быть из психических заболеваний таких как шизофрения, эпилепсия, инфекционный психоз.
Причиной возникновения себореи часто связано с нарушением гормональным или приёмом медицинских препаратов с содержанием тестостерона, прогестерона и других.
В период полового созревания также может возникнуть себорея из-за увеличения секреции сальных желез. Такую себорею называют физиологической, которая со временем исчезает.
Перхоть лечение
Если появление перхоти произошло от внешних факторов, то исправить проблему достаточно легко и быстро, достаточно убрать внешние раздражители.
Если вы приобрели грибковое заболевание, которое вызвало появление перхоти, то лучшее средство использовать препараты по уничтожению грибков. Очень важно во время лечения при грибковом заболевании использовать чистое постельное бельё, то есть менять его каждый день, также менять каждый день полотенце и использовать расческу чистую при каждом её использовании.
Если появление перхоти произошло из-за плохого здоровья, то лечение нужно начать с тщательного обследования организма, то есть, проверить нервную систему, гормональный фон, эндокринную систему и работу органов.
Хорошо будет использовать контрастный душ, то есть, применять закаливание возбуждая иммунную систему. Следите за правильным питанием, употребляйте в пищу больше свежевыжатых соков, сырых овощей, рыбу, орехи, молочные продукты, крупы, свежую зелень. При умывании головы используйте шампуни отшелушивающего свойства, к таким относятся: дёготь, дисульфид, сера и салициловая кислота. Применяйте также отвары трав снимающие воспаления кожи и успокаивающие её. Гуляйте больше на свежем воздухе, побольше физических нагрузок, но не давайте себе перенапряжения, всё в меру. Ведите подвижный образ жизни, не забывайте стимулировать память и работоспособность головного мозга, то есть нагружайте себя не только физически, но и интеллектуально.
Если вы склонны к неврозам, если у вас наблюдается быстрая утомляемость, применяйте успокаивающие настои и отвары. Налаживайте свой сон, подготавливайтесь к нему со всей серьёзностью, не питайтесь перед сном, принимайте тёплый душ, слушайте спокойную музыку и не читайте книги с агрессивным содержанием где насилие и войны. Также избегайте перед сном просмотра телевизора.
Лечение перхоти народными средствами
Если ваш кожный покров головы страдает от перхоти на помощь придут народные средства к которым относятся: отвары, маски и массажи, контрастный душ. Помогает также криотерапия головы.
Маски являются питательным элементом для кожи и помогают работе клеткам кожи головы. Отвары способствуют заживлению мелких ранок, которые появляются при расчёсывании беспокоящего зуда, устраняют воспалительные процессы кожи и борется с грибковыми заболеваниями. Массажи улучшают кровоснабжение кожи головы, что улучшает микроциркуляцию, доставляют большее количество кислорода и питательных веществ. Контрастный душ кожи головы способствует закаливанию, а значит возбуждает иммунную систему, которая помогает с борьбой от вредных грибков.
Отвар из пижмы и календулы
-
Ингредиенты:
- ст. ложка цветков и стеблей пижмы,
- календула — 1 ст.ложка.
- ингредиенты разводим двумя стаканами кипящей воды,
- процеживаем отвар и применяем через день в течении месяца без использования шампуня.
Применение:
Отвар из крапивы
-
Ингредиенты:
- измельчённые листья крапивы — 100 гр,
- 6% уксус — 500 мл,
- вода — 500 мл.
- разбавить 500 мл 6% уксуса 500 мл воды и довести до кипения,
- добавить измельчённые листья крапивы и варить на маленьком огне 20 минут, остудить, процедить, применять каждый день без использования шампуня 10 дней.
Применение:
Отвар из репейника
-
Ингредиенты:
- корень репейника — 2 ст. ложка,
- репейное масло — 1 ч. ложка.
- в 500 мл кипящей воды добавить измельчённыё корень репейника и варить на маленьком огне 20 мин.
- остудить, процедить, добавить масло репейника, отвар применять для втирания в кожу головы и держать 20 минут, смыть тёплой водой.
Применение:
