Полезные свойства соков

Полезные свойства соков благотворно воздействуют на наш организм, так как являются источником витаминов, минералов, аминокислот и других веществ....

Полезные свойства соков

Полезные свойства соков благотворно воздействуют на наш организм, так как являются источником витаминов, минералов, аминокислот и других веществ. В свежевыжатых соках множество живых молекул необходимых для для нашего организма. Живые молекулы несут живую энергию земли и отдают эту энергию нашим клеткам. Благодаря им мы энергичны и бодры, молоды и полны сил.

Апельсиновый сок

Апельсиновый сок содержит в себе витамины:

А, группа В, С, Е, К, Р, а также аминокислоты, пектин, фитанциды, эфирные масла и микроэлементы: железо, цинк, медь, калий, магний.

Апельсиновый сок снимает усталость, сжигает жиры. Этот сок рекомендуется пить людям страдающим заболеванием печени. Благотворно влияет на суставы.

Все цитрусовые имеют антибактериальные свойства и хорошо помогают при простудах, но при гастритах эти соки пить не рекомендуется. Сок из апельсинов полезен, но пить его натощак не рекомендуется, также не нужно его употреблять каждый день, так как он сгущает кровь в отличии от томатного сока.

Апельсины богатые витамином С являются сильным антиоксидантом. Апельсины не только снимают усталость и дают энергию, но и благоприятно воздействуют на организм выводя лишнюю жидкость, что не мало важно для людей, которые набрали лишний вес. Апельсины нормализуют водно-солевой баланс и сжигают жиры. Для профилактики от ожирения 2 дня в неделю рекомендуется есть только апельсины, зеленый салат и пить чай без сахара.

В этих фруктах содержится магний и селен, которые помогают работе сердца, благоприятно воздействуют на сосуды укрепляя их стенки.

К началу списка ...

Арбузный сок

Арбузный сок отлично утоляет жажду. Он является самым желанным прохладительным напитком во время жары.

Арбуз содержит в себе витамины: В 1, В 2, С, РР, фолиевая кислота, каротин, глюкоза.

Микроэлементы: железо, калий, кальций, натрий, магний.

Арбузный сок обладает ощелачивающим свойством, тем самым полезен людям с повышенной кислотностью.

Арбузный сок участвует в кроветворении и способствует образованию холина, который препятствует образованию онкологического процесса. Также арбуз является мочегонным средством. Арбуз назначают при нарушении водно-солевого обмена.

Сок арбуза или саму ягоду рекомендуется употреблять отдельно от других продуктов, во избежание обильного образования газов.

Также арбузный сок применяется в косметических целях. Из него можно сделать
арбузную маску для лица.

К началу списка ...

Березовый сок

Берёзовый сок содержит в себе витамины: группа В, С, Е, аминокислоты, дубильные вещества, глюкозу.

Микроэлементы: железо, кальций, калий, никель, фосфор, кремний, марганец, алюминий, барий, цирконий, стронций, медь, титан.

Весной берёза наполняется соком, который растекается по дереву к почкам как кровь несущая питательные вещества клеткам. Полезные биологические соединения растворяясь в соке образуют воистину живую воду.
Берёзовый сок способен разрушать мочевые камни. Выводит оз организма шлаки и помогает организму в борьбе с вирусными инфекциями, заживляет раны и трещины. При ангине хорошо полоскать горло.

Берёзовый сок нормализует кислую среду желудка и полезен при повышенной и пониженной кислотности. Снимает головную боль, успокаивает нервную систему, помогает от бессонницы и снимает раздражительность. Действует как обезболивающее средство костных тканей. Помогает работе печени тем самым избавляя от псориаза и экземы.

Берёзовый сок собранный только что с дерева считается живой водой, так как она состоит только из живых молекул, а живые молекулы дают энергию земли нашим клеткам и продлевают тем самым жизнь клеток нашего организма и нашу жизнь.

Берёзовый сок можно использовать и в косметических целях. Можно сделать
берёзовую маску для волос, эта маска укрепит волосы и предотвратит их выпадение.

Все фрукты и овощи красного цвета должны быть как основа Вашего рациона, так как продукты содержащие красный цвет продлевают Вашу молодость и заменяю косметические средства. Красный цвет овощей и фруктов заменят любой крем. Ведь здоровье Вашей кожи это и есть отражение здоровья Вашего организма. Если организм болен, то он всё отражает на нашем лице и коже и никакой косметикой не закроешь нездоровый вид лица.

К началу списка ...

Виноградный сок

Виноградный сок содержит в себе витамины: А, С, группу В, Р, РР, а также фолиевая кислота, кверцетин, гликозиды.

В кожице — глицериды, фитостерины, дубильные вещества.

Микроэлементы: кальций, магний, фосфор, железо, кобальт.

Виноградный сок с древних времён считался лечебным растением и назначался как жаропонижающее средство, противовоспалительное и применялся при кровохаркании и язвах. Его назначали при дизентерии, коликах почек.

Виноградный сок утоляет жажду и пробуждает аппетит. Действует как мочегонное и лёгкое слабительное средство. Помогает при запорах. Успокаивает нервную систему. Рекомендуется виноградный сок при астме, астении, туберкулёзе, атеросклерозе, при нарушениях липидного и минерального обменов.

Сок винограда выводит из организма слизь из дыхательных путей и хорошо очищает кишечник от шлаков. Сок нормализует кровяное давление и работу сердечно-сосудистой системы. Виноград богат фруктозой и глюкозой, которые легко усваиваются организмом.

В косметических целях виноградная маска будет как тонизирующая, освежающая и питательная.

К началу списка ...

Гранатовый сок

Ещё с древних времён гранат считался лечебным растением. Его назначали при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при дизентерии, воспалении горла, при кровотечениях и как жаропонижающее.

Кроме своих лечебных свойств, гранат является продуктом молодости. Его полезные вещества омолаживают организм на молекулярном уровне. Если часто пить гранатовый сок, ваша кожа будет меняться в лучшую сторону.

Гранатовый сок содержит в себе витамины: группы В, А, Е, РР, а также фолиевую, лимонную, аскорбиновую кислоты, а также водорастворимые полифенолы, глюкозу.
Микроэлементы: железо, калий, магний, фосфор, натрий.

Гранатовый сок содержит в себе калия больше чем любой другой фрукт. Без калия работа сердца невозможна. Поэтому гранат просто необходим для работы сердца, так же, как и витамин Е, который нужен для работы сердечно-сосудистой системы, мышечных волокон, кожи, зрения.

Гранат нормализует гемоглобин в крови и помогает людям от анемии. Полезен при гипертонии. Действует как мочегонное действие и снимает отёки, нормализует давление.

Гранатовый сок по своим свойствам опережает клюкву, виноград, голубику и предотвращает от возникновения онкологического процесса. Фолацин, танин помогают организму в борьбе с воспалительными процессами в организме как желудочно-кишечного тракта так и дыхательных путей.

Также можно использовать гранатовую маску для лица как питательную, освежающую, снимающую отёки и гранатовую маску для волос.

К началу списка ...

Грейпфрутовый сок

Грейпфрутовый сок содержит в себе витамины: А, В 1, В 2, С, Е, К, Р, РР, а также глюкозу, углеводы, органические кислоты, каротин, пектин, калий, магний, натрий, кальций, фосфор, железо, йод, цинк, медь, кобальт, фтор, селен.

Этот сок стоит на первом месте с гранатовым соком, по своим целебным свойствам и именно этот сок необходимо выпивать каждое утро натощак за 30 минут до еды.

Грейпфрут по своим целебным свойствам превосходит апельсин, так как его мякоть богата биофлавоноидами, которые в 20 раз повышают эффективность витамина С и служат мощной защитой для сосудов.

Грейпфрут необходим людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В нем содержится селениум, необходимый для работы сердца и его защиты. В нём практически отсутствует натрий и жиры и в то же время высоко содержание калия, контролирующего кровяное давление. К тому же грейпфрут — богатый источник целительного растворимого волокна пектин, снижающего уровень холестерина в крови.

Грейпфрут помогает при варикозном расширении вен, судорогах и геморрое, укрепляет иммунную систему, усиливает выработку гормонов, предотвращает развитие инфекционных и простудных заболеваний, очищает кишечник и стабилизирует кишечную флору, активизирует клеточный обмен веществ и рост клеток, способствует снижению веса.

Также грейпфрут полезен для желудочно-кишечного тракта. Если у вас с грейпфрутового сока изжога, то разбавляйте его водой, но не добавляйте сахар.

К началу списка ...

Томатный сок

Томатный сок содержит в себе витамины: А, В 1, В 2, В 3, В 6, В 9, Е, Н, С, К, РР, а также: бор, бета-каротин, холин, железо, калий, магний, натрий, йод, медь, селен, хром, фтор, рубидий, молибден, кобальт.

Томатный сок ценен тем, что он препятствует образованию атеросклероза, разжижает кровь, способствует снижению холестерина высокой плотности, поддерживает зрение и омолаживает клетки организма.

Томатный сок помогает при упадке сил, анемии, астении, пониженной кислотности. Оказывает слабительное и мочегонное действия. Обладает противовоспалительным действием. Действует успокаивающе. Предотвращает онкологические процессы предстательной железы у мужчин.

Есть и противопоказания, не рекомендуется людям страдающим желчекаменной болезнью.

К началу списка ...

Яблочный сок

Яблочный сок содержит в себе витамины: А, С, группа В, биотин.

Микроэлементы: калий, магний, натрий, медь, железо, сера, фосфор, а также яблочная, лимонная, фолиевая, пантотеновая кислоты, глюкоза.

Яблочный сок низкокалорийный. Пектины содержащиеся в яблоках нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Сок яблок несёт в себе энергию, придаёт силы организму. Выпить стаканчик такого сока после фитнеса, будет очень полезно.

Рекомендуется при заболевании печени, малокровии, дефицита железа в крови.

Также яблоки используют в косметических целях. Оно особенно полезно для волос, ногтей и кожи. Сделав яблочную маску, ваша кожа и волосы будут выглядеть на все 100.

К началу списка ...

Читайте также:

Красное вино — полезные свойства

Полезные свойства красного вина, объясняются большим содержанием в нём незаменимых аминокислот, а также натуральных антиоксидантов....

Вода — физические свойства

Всем известно, что вода-это источник жизни и без воды не может прожить ни одно живое существо на земле. Организм человека на 70% состоит из жидкости. Водный баланс мы теряем и восполняем каждый день....

Коктейли молочные

Молочные коктейли можно приготовить не только как десерт, им можно заменить первый завтрак или приготовить на полдник, даже перед сном неплохо выпить вместо стакана кефира молочный коктейль....

Поделиться с друзьями

Twitter Facebook ВКонтакте Одноклассники Mail@ru Yandex Yahoo Gmail Rutvit Liveinternet

Следите за нами

Информация на сайте носит ознакомительный характер.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием рекомендаци.

Как стать красивой

КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ

ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ

МАСКИ, ОТВАРЫ, НАСТОИ

УХОД ЗА РУКАМИ И НОГТЯМИ

ВСЁ О ВОДНЫХ ПРОЦЕДУРАХ

МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА

МАМА И МАЛЫШ

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ

Правильное питание

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ПРОДУКТАХ

СВОЙСТВА ПРОДУКТОВ

СВОЙСТВА СОКОВ

ВИДЫ НАПИТКОВ, СВОЙСТВА

БЛЮДА РЕЦЕПТЫ

КОКТЕЙЛИ РЕЦЕПТЫ

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Калькуляторы калорий

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА

СПОРТИВНАЯ ХОДЬБА

ПЛАВАНИЕ

Полезные новости

Присоединяйся к нам!

Счетчик тИЦ и PR Анализ веб сайтов Рейтинг@Mail.ru