Вредные продукты питания естественно вредят нашему здоровью. Употребляя опасные продукты мы постепенно ухудшаем своё здоровье и не заметно для нас начинаются проблемы с кишечником, появляются запоры, неприятный запах изо рта, появляется изжога и боли в желудке, появляются аллергические реакции, начинает плохо работать сердце, головные боли, ухудшение памяти, лишний вес и многое многое другое.
К вредным продуктам относятся те о которых вы прочитали выше, но к сожалению список вредных продуктов можно продолжать и далее.
К вредным продуктам можно отнести продукты консервированные (солёные и маринованные). Копчённые продукты: рыба, колбаса. Учёные исследуя воздействие копчёностей на наш организм пришли к выводу, что употребив 50 гр копчёной колбасы, то же самое, что выкурить одну пачку сигарет.
К вредным продуктам можно отнести сладости. Вред таких продуктов состоит в том, что они приготовлены с большим количеством искусственного сахара, что влияет на работу сердечно-сосудистой системы, клетки всего организма и в большей степени на клетки головного мозга, на печень и опорно-двигательный аппарат (костную ткань).
К вредным продуктам можно отнести маргарин, спред (искусственное масло) и оливковое масло смешанное с другими маслами в одной бутылке.
К вредным относятся и некоторые напитки: алкогольные, растворимый кофе, дешёвый чай в пакетика, какао зарубежных производителей.
Продукты очень длительного срока хранения также опасны для здоровья из-за огромного количества консервантов.
К вредным продуктам можно отнести соусы, кетчупы, майонез и сметана на растительных жирах. Растительные жиры применяемые в молочных продуктах не перевариваются нашим организмом и трудно выводятся. Отмечено их отложение на разных органах, что приводит к многочисленным проблемам и ухудшению здоровья.
